NORMALINE Nasal Rinse
อุปกรณ์ล้างจมูก NORMALINE Nasal Rinse
ลักษณะเฉพาะของอุปกรณ์ นอร์มาลีนเนซอลรินส์
1. อุปกรณ์ออกแบบเพื่อล้างจมูกในแนวตั้งหลีกเลี่ยงการตะแคงศีรษะมากๆได้
2. ภายในมีหลอดจุ่มถึงก้นขวดทำให้สามารถใช้สารละลายน้ำเกลือในขวดได้จนหมด
3. ตัวขวดทำด้วยพลาสติกมีลักษณะนิ่มบีบได้ง่าย โดยการบีบต่อครั้งจะได้สารละลายประมาณ 10-50 ซีซีสามารถควบคุมแรงบีบให้พอเหมาะต่อการชะล้างน้ำมูกด้วยตนเอง
4. สามารถล้างจมูกได้อย่างต่อเนื่องในปริมาณ 240 ซีซี
วิธีล้างจมูกด้วย นอร์มาลีนเนซอลรินส์
1. ถือขวดน้ำเกลือในแนวตั้ง
2. ก้มหน้าลงเล็กน้อยในอ่างล้างหน้าหรือภาชนะรองรับ
3. แนบปลายจุกขวดกับรูจมูกข้างที่จะล้างพร้อมตะแคงศีรษะลงข้างตรงข้าม
4. บีบขวดน้ำเกลือเบาๆให้สารละลายไหลผ่านรูจมูกออกทางปากหรือทางรูจมูกอีกข้างระหว่างนี้กลั้นหายใจหรือออกเสียง 'อา' เพื่อป้องกันน้ำเกลือไหลลงคอ
5. เมื่อรู้สึกน้ำเกลือไหลลงถึงหลังคอให้สั่งน้ำมูกออกโดยสั่งน้ำมูกทั้งสองข้างพร้อมกันบ้วนน้ำเกลือและน้ำมูกส่วนที่ไหลลงคอทิ้ง
6. ทำขั้นตอนที่ 3-5ซ้ำในจมูกอีกข้างจนไม่มีน้ำมูกออกมา
การทำความสะอาดอุปกรณ์
ล้างอุปกรณ์ที่ใช้ล้างจมูกให้สะอาดหลังการใช้ทุกครั้งโดยน้ำสะอาดหรือน้ำยาล้างขวดนมหรือลวกด้วยน้ำร้อนโดยตัวขวด หลอดและจุก สามารถถอดแยกชิ้นล้างได้จากนั้นผึ่งให้แห้งเก็บในภาชนะที่สะอาด
คำเตือน
กรณีไม่เคยล้างจมูกมาก่อนควรใช้ตามคำแนะนำจากแพทย์อุปกรณ์ล้างจมูก
งานวิจัย 2 Cleaning for nasal irigation device